Kommunikációs tréning – NLP bemutató

NE AKARJ TÖKÉLETES LENNI!   MERT LEGYÉL INKÁBB   ÉRTHETŐ, HALLHATÓ   ÉS FIGYELEMFELKELTŐ   “Akik kreatívan reagálnak a kihívásokra, gazdag, jól kidolgozott modellel, térképpel rendelkeznek, így sok lehetőség közül választhatnak, ha cselekvésre kerül a sor!”   Azt  a kommunikációs tapasztalatot és érzékenységet, amit az NLP tréningünkön sajátíthatsz el, sehol máshol nem tanulhatod, tapasztalhatod meg csak nálunk.  Vegyél részt bemutatónkon, hogy lásd, mit is sajátíthatsz el 3 napos tréningünkön! Mindenki, aki él, kommunikál! Ha megmozdul, ha megszólal akkor is, ha nem, akkor is… Bármit is tegyünk, minden pillanatban kommunikálunk, kifejezzük magunkat különböző módokon… … [Read more...]

Fogyókúrás tipp: Az időzítés is fontos!

Arról rengeteg információt találni az interneten, magazinokban, tévéadásokban, hogy mit érdemes ennie a fogyókúrázóknak, diétázóknak, arról már azonban kevesebb szó esik, hogy az étkezések időpontja is rendkívül fontos a kívánt eredmények elérése érdekében. Sokan azt hiszik, akkor fogyhatnak le a legkönnyebben, ha megpróbálnak egy nap minél kevesebbszer enni, de az igazság az, hogy a jól megválogatott ételek és a testmozgás mellett napi ötszöri étkezésre van szükség a legjobb eredményhez. Lássuk, mikor érdemes asztalhoz ülnünk egy átlagos napon! Reggeli: Ne hagyd ki a reggelit és egyél akkora adagot, ami a napi előírt kalóriabeviteled 25%-át fedezi. Ne várj túl sokat a reggelivel, ébredés … [Read more...]

Holografikus univerzum

Hologram a való világ? Különböző tudományágak képviselői jutottak arra a meggyőződésre, hogy ez érzékszervek által tapasztalt világ csupán egy szelete a valóságnak. A mélyebb szinteken a teljes világegyetem összefügghet, és az elme nem csak vetítheti, de alakíthatja is a valóságot. A párizsi egyetemen 1982-ben különleges kísérletre került sor. Az Alain Aspect fizikus vezette kutatócsoport egyes vélemények szerint a 20. század egyik legfontosabb megfigyelését tette. Az eredményekről nem tudósított a média, és Alain Aspect nevéről is csak azok hallhattak, akik folyamatosan bújják a tudományos szaklapokat. Mégis vannak akik szerint az adott felfedezés felfordíthatja a tudományt. A francia … [Read more...]

Miért lehetetlen a mának élni?

A Pittsburgh-i Egyetem kutatása szerint a döntéshozáshoz szükséges emlékek az agy egyik rejtélyes területén raktározódnak, amely a látással és a szemmozgással is összefügg. Az „éljünk a mának” régóta keresett nyugalma lehetetlen az idegtudósok szerint, akik felfedezték azt az agyi területet, amely azért felelős, hogy a múltbeli döntéseinket és eredményeinket a jövőbeni viselkedés szabályozásához felhasználjuk. A Neuron szaklapban megjelent kutatás elsőként elemzi a metakognícióval összefüggő jelzéseket, vagyis a saját tudásunkról rendelkezésünkre álló tudást. „Az agyunknak követnie kell az általa hozott döntéseket és elért eredményeket” – magyarázta a kutatást vezető Marc … [Read more...]

Vigyázat a sok túlórával!

A rendszeres túlórázás növeli a depresszió kockázatát Brit hivatalok több mint kétezer dolgozójával végzett hosszan tartó kutatás eredményeként a szakértők megállapították, hogy a szokásos munkaidőnél napi 3-4 órával tovább dolgozók esetében lényegesen nagyobb a depresszió kialakulásának kockázata, mint a nem túlórázó alkalmazottaknál. A londoni University College és a helsinki Finn Intézet szakértői eredményeiket a PLos ONE című szaklapban mutatták be. A tanulmány elkészítésében 1626 férfi és 497 nő vett részt, akiknek átlagéletkora 47 év volt. Átlagosan 3,8 illetve 7,2 éven át követték figyelemmel munkaidejük és túlóráik alakulását. Tizenegy százalékuk átlagosan 11 órát vagy … [Read more...]

ÖNISMERET | Álmokból célkitűzések…

és vágyott eredményeink Bevezetés az álmok, vágyak, lehetőségek és célok, célkitűzések világába „a célok megmutatják, hogyan juthatsz el oda, ahova menni akarsz, de gyakran nem adnak elég támogatást ahhoz, hogy elindulj. Vágyaink különbözőek. Olyan a hatásuk, mintha a szentjánosbogár fényéhez szokott szemedbe villámfény villanna. Álmodhatsz! Szárnyalhatsz! Olyan határtalan lehetőségek és korlátlan energiák forrását ismerheted meg, amelyek segítségével véghez viheted azt, aminek megvalósítása különben elképzelhetetlen lenne.” Keith Ellis Cél (álom) ások Álmodtam magamnak egy életet, de nem élem, csak nézem. Nagyon kevés olyan ember szaladgál a világban, akinek pontos elképzelése van … [Read more...]

A Lélek felmelegítése

A lélek fejlődése egyfajta emberi áldozatot igényel, aminek a pontos jellege már régóta eltorzult a gondolkodás főáramlatában. Az evolúciós korlátokat - repedéseket a gyémántban - csiszolással tüntetik el. Gondolhatunk úgy a lényegi önmagunkra, mint egy gyémántra, amit addig lehet csiszolni és fényesíteni, amíg bizonyos határozott tendenciákat nem mutat, amelyek lehetővé teszik, hogy beszálljon a Munkába. Azt gondolhatjuk, hogy a gyémántot túl nehéz csiszolni, de végül is lehet, különben nem látnánk többlapos drágaköveket, mint például a briliáns, és a korabeli eljegyzési szettekre jellemző tökéletes csiszolásokat. Bár a gyémántot egy vésővel el lehet törni, hogy csiszolatlan legyen, csak … [Read more...]

Te mit teszel ébredés után?

Kitalálom! Az első dolog, amit reggel ébredés után szoktál csinálni az, hogy leülsz a számítógéped elé és megnézed mailjeidet, ismerőseid állapotfrissítéseit, a Facebook üzenetfolyam "híreit". Megnézed, hogy a főnököd üzent-e neked, tájékozódsz mi történt a világban, amíg aludtál, esetleg időjárási és közlekedési információkat böngészel. A reggelt, a napod legerőteljesebb részét, azt amikor "megközelíted az életed" és "belépsz életed folyamába", a legproduktívabb időszakodat, arra használod, hogy passzívan szerezz információt a világról. A tájékozódás fontos alaptevékenység! Ezt a tevékenységünket, hogy tájékozódunk nem lehet elég fontossá tenni, viszont érdemes megvizsgálni, hogy az … [Read more...]

ÖNISMERET | Tökéletlen rend…

vs. TÖKÉLETES RENDETLENSÉG Bevezetés a hatékony időkezelés világába. Az idő egy egyedülálló és értékes erőforrás, amire szükséged van, hogy elvégezd a munkádat, elérd a céljaidat, és élvezd amit lehet. Hogyan tegyünk rendet múltunkban, jelenünkben és lehetséges jövőnkben?! avagy kirándulás  “a tökéletlen rend és tökéletes rendetlenség” világában! A MÚLT a JELEN és a JÖVŐ RENDBEHOZATALA Megszokásból kifolyólag, az átlagember csak egyféleképpen él. És amikor az "egyféleképpen" kiég, valami meghal és használhatatlanná válik. Ezen a ponton az ember nem dolgozhat tovább, mert már egyrészt halott. Amikor azonosulunk az "alvó önmagunkkal", csak a szerves házunk alsó emeletén élünk. … [Read more...]