A lustaság 5 millió embert öl meg évente

  A világ felnőtt lakosságának harmada fizikailag inaktív, a passzív életmód évente ötmillió ember életét követeli. Nagyjából minden harmadik, tizenöt évesnél idősebb egyén - világszerte mintegy 1,5 milliárd ember - életvitele nem felel meg a fizikai aktivitásra vonatkozó jelenlegi ajánlásoknak - állapította meg a jelentés, amely a problémát pandémiaként, vagyis világjárványként írta le.   A kamaszok körében még aggasztóbb a helyzet, a 13 és 15 év közöttiek körében ötből négyen nem mozognak eleget - közölték kutatók szerdán a The Lancet című brit orvosi folyóiratban. A tanulmány azt tekinti fizikai inaktivitásnak, ha valaki nem végez hetente ötször 30 percnyi közepes … [Read more...]

Amikor kóros a sportolás – exorexia

Az exorexia leggyakrabban hétköznapi, az egészséges életmódra való törekvéssel indul, ám valahol öngerjesztő folyamatként az edzés válik az élet értelmévé, az egyént meghatározó tevékenységgé. A mai világban minden azt sugallja, hogy sikereink záloga a jó megjelenés. Egyre-másra szaporodnak azon felmérések, melyek azt hangoztatják, hogy a jó megjelenésű munkavállaló előnyt élvez a többiekkel szemben, a kellemes külsejű emberek könnyebben találnak maguknak párt, sőt, még a sarki vegyesboltban is hamarabb kiszolgálják őket. Ehhez hozzátartozik a divatos ruhatár, az ápoltság, a karcsú test. Sokan bármit megtennének azért, hogy külsejük a mai kor szépségideáljának megfeleljen. A … [Read more...]

Az „Ötvenes évek” fitnesstermei

Milyenek voltak az ötvenes évek?   Legtöbbünk csak filmekből, elbeszélésekből ismeri. A korszakot legtalálóbban az évtizedekre betiltott, majd 1990 után pillanatok alatt elfelejtett filmvígjáték,A nagyrozsdási eset és a szintén betiltott A tanú című film írja le. Talán Örkény István egyik egyperces novellája, az Ötvenes évek mérhető össze ezekkel: - Elhiszed, apu, hogy tudom a legeslegszebbik nevet a világon? - Melyik az? - Vlagyimir Iljics Lenin. - Honnan tudod? - A tanító néni mondta. Miért, nem szép? - De szép. - Na, látod. Mehetek misére? - Mehetsz. - Szervusz. - Szervusz.  Az ötvenes évek amerikai fitness termei!!! Az 50-es évek fitness termének … [Read more...]