Boldogság receptek

Állandó rohanás, feszültség, szőnyeg alá söpört konfliktusok...     Mindentudó természet Az idegesség és kimerültség legjobb ellenszere a természet közelsége! Ezért igyekezzen minél több időt a szabadban tölteni – már egy félórás séta is megnyugtatja az embert. Ha teheti, induljon útnak családjával vagy barátaival. Pihenés napközben Hétvégére ne szervezzen túl sok programot. Persze, az jó, ha együtt csinál valamit a család, ám arra is maradjon idő, hogy legalább az egyik nap ráérős tétlenségben telhessen. Igyekezzen beiktatni egy délutáni pihentető alvást is! Derűsen a szürke hétköznapokon is? A sportolás nem csak karcsúvá varázsolja: mozgás közben … [Read more...]

A Lélek felmelegítése

A lélek fejlődése egyfajta emberi áldozatot igényel, aminek a pontos jellege már régóta eltorzult a gondolkodás főáramlatában. Az evolúciós korlátokat - repedéseket a gyémántban - csiszolással tüntetik el. Gondolhatunk úgy a lényegi önmagunkra, mint egy gyémántra, amit addig lehet csiszolni és fényesíteni, amíg bizonyos határozott tendenciákat nem mutat, amelyek lehetővé teszik, hogy beszálljon a Munkába. Azt gondolhatjuk, hogy a gyémántot túl nehéz csiszolni, de végül is lehet, különben nem látnánk többlapos drágaköveket, mint például a briliáns, és a korabeli eljegyzési szettekre jellemző tökéletes csiszolásokat. Bár a gyémántot egy vésővel el lehet törni, hogy csiszolatlan legyen, csak … [Read more...]

Te mit teszel ébredés után?

Kitalálom! Az első dolog, amit reggel ébredés után szoktál csinálni az, hogy leülsz a számítógéped elé és megnézed mailjeidet, ismerőseid állapotfrissítéseit, a Facebook üzenetfolyam "híreit". Megnézed, hogy a főnököd üzent-e neked, tájékozódsz mi történt a világban, amíg aludtál, esetleg időjárási és közlekedési információkat böngészel. A reggelt, a napod legerőteljesebb részét, azt amikor "megközelíted az életed" és "belépsz életed folyamába", a legproduktívabb időszakodat, arra használod, hogy passzívan szerezz információt a világról. A tájékozódás fontos alaptevékenység! Ezt a tevékenységünket, hogy tájékozódunk nem lehet elég fontossá tenni, viszont érdemes megvizsgálni, hogy az … [Read more...]

Önismereti tréning / avagy hogyan változtathatsz életeden…

  Változtasd meg 7 nap alatt az életedet! Az emberek többsége több időt tölt nyaralása megtervezésével, mint azzal, hogy meggondolja milyen életet is éljen! Önismereti tréning | Változtathatsz életed minőségén! Ha az élet egy dinamikus erő, amely folyton arra késztet minket, hogy fejlődjünk, akkor mit tegyünk? Vessük bele magunkat az élet közepébe és szabadon kifejezzük magunkat az adott pillanatban, tekintet nélkül arra, hogy ez esetleg rossz érzéseket is kelthet bennünk, akkor olyan életet élünk, ami egy hőshöz méltó. Egy ilyen ember képes élettel megtölteni a gondolatait azáltal, hogy a pillanatban hat, a pillanatban cselekszik és a pillanatban él. A legjobb dolog amit … [Read more...]

önismereti tréning / A változás művészete

  Változtasd meg 7 nap alatt az életedet! Az emberek többsége több időt tölt nyaralása megtervezésével, mint azzal, hogy meggondolja milyen életet is éljen! Önismereti tréning | Változtathatsz életed minőségén! Ha az élet egy dinamikus erő, amely folyton arra késztet minket, hogy fejlődjünk, akkor mit tegyünk? Vessük bele magunkat az élet közepébe és szabadon kifejezzük magunkat az adott pillanatban, tekintet nélkül arra, hogy ez esetleg rossz érzéseket is kelthet bennünk, akkor olyan életet élünk, ami egy hőshöz méltó. Egy ilyen ember képes élettel megtölteni a gondolatait azáltal, hogy a pillanatban hat, a pillanatban cselekszik és a pillanatban él. A legjobb dolog amit … [Read more...]

Egymás álmainak részei vagyunk…

Út az élethez, amit szeretnél Egy NLP workshop arról, hogyan állítsd az agyad saját magad szolgálatába! „Ha nehézségeket keresel, meg fogod találni őket. Ha olyan kérdéseket teszel fel magadban, hogy „Mi üthet ki balul? Mi okozhat problémát?” akkor valószínűleg meg is kapod a választ. Viszont ha azt kérdezed magadtól, „Mi működik?” akkor erre találod meg a választ.” (Dr. Richard Bandler) Ez a workshop az utóbbi kérdésre adható válaszokról szól. A hipnotikus transz kapuján ki-be sétálgatva egyetlen nap alatt képesek leszünk megtenni a három legfontosabb lépést az úton az élethez, amit szeretnél. Hogyan lépjünk túl félelmeken, rossz szokásokon, fóbiákon? Hogyan … [Read more...]

Őrültségi záradék

„Amikor belépünk az univerzumba, az alapszerződésnek tartalmaznia kellene egy záradékot az őrültségről. Odamegyünk az asztalhoz, és a következőnek kellene lezajlania: -Be akar lépni az univerzumba? -Igen. -Rendben. Mi a célja? -Ó, hát csak épp arra gondoltam, milyen jó lenne ott lenni egy kicsit. -Sajnálom, kell, hogy valami célja legyen. -Hát nézzük csak, nos nem igazán van célom. -Akkor majd mi kijelölünk magának egy célt. -Ó nagyszerű, igazán örülnék neki. Úgy sincs mit csinálnom a következő néhány trillió évben. -Rendben. Itt írja alá! Mellesleg van egy záradék az őrültségről. -Egy őrültségi záradék?! Netán arra gondol, ha nem sikerül őrültnek maradnom, … [Read more...]