A nagyvárosi élet a szívnek is ártalmas

Egy német kutatás bebizonyította, hogy a szennyezett levegő és a zajos környezet nemcsak a tüdőre és a hallásra van rossz hatással, de a szívproblémák kialakulásának valószínűségét is növeli. "Több kutatás is volt, melyek külön-külön a légszennyezettségre és a zajszennyezésre voltak kihegyezve. A mi kutatásunkban egyszerre mindkét tényezőt figyelembe vettük és arra jutottunk, hogy mindkettő növeli a koszorúér-elmeszesedés kockázatát" - mondta Dr. Barbara Hoffmann, a kutatás egyik vezetője. Hoffmann és kollégái 4200 embert vizsgáltak meg, a Ruhr-vidék három nagyvárosából. A vizsgálatok során figyelembe vették az alanyok korát, nemét, dohányzási, alkoholfogyasztási szokásait és az egyéb, … [Read more...]

Érdekes módszerrel bírja mozgásra ügyfeleit egy amerikai biztosító

A Blue Care Network egészségbiztosítással foglalkozó cég felhívta túlsúlyos ügyfelei figyelmét, hogy 20%-kal felemeli biztosításuk díját, ha nem kezdenek el mozogni. A cég egy orvoscsoport bevonásával kezdett bele az egyedülálló programba. Az előzetes felmérésekből kiderült, hogy ügyfele közül több mint 6500 küzd súlyproblémákkal. Az egészségtelen mértékű túlsúly szívbetegségekhez, magas vérnyomáshoz és cukorbetegséghez vezethet. Az amerikai biztosítótársaságok éppen ezeknek a betegségeknek a kezeltetésére fizetik ki a legtöbb pénzt éves szinten, innen jött a Blue Care ötlete is, mely hozzájárul az ügyfelek egészségesebb életmódjához, ezáltal csökkentve a fent említett, költséges … [Read more...]

Magas vérnyomás? A jóga segíthet

Orvosi megfigyeléseket követően tudományosan is bizonyítottá vált, hogy a jóga remek eszköze lehet az egészségmegőrzésnek és a vérnyomást is hatékonyan csökkenti. A Pennsylvaniai Egyetem kutatója, Dr. Debbie Cohen által vezetett megfigyeléseken 58 férfi és nő vett részt. A 38 és 62 éves kor közötti alanyokat hat hónapon keresztül figyelték és vizsgálták rendszeresen az orvosok. A résztvevőket három csoportra osztották, az egyik csoport heti két-három alkalommal jógázott, míg a másiknak egy szigorú diétát kellett betartania, melyet gyakran írnak fel az orvosok a magas vérnyomásra panaszkodó betegeknek. A többiek jógáztak és diétáztak is egyszerre. A jógázó csoport vérnyomásának átlaga … [Read more...]

Fognövesztés felnőtt korban? A legújabb aligátorkísérletek ezt is lehetővé tehetik

Elképzelhető, hogy az aligátorokon végzett őssejtkísérletek eredményeképp idős korban sem lesz majd szükségünk műfogsorra, mivel képesek leszünk teljesen új fogakat növeszteni. A kutatást a Dél-Kaliforniai Egyetem patológus professzora, Cheng-Ming Chuong vezeti, akinek sikerült megállapítania, hogy minek köszönhető az, hogy az aligátorok életük végéig képesek váltani a fogazatukat. "Egy speciális őssejt teszi lehetővé az aligátorok számára fogaik folyamatos megújítását" - mondta a professzor. "Az embereknek csak kétféle fogazatuk van, a gyermekkori tejfog és a felnőttkori csontfog. Szeretnénk pontosan meghatározni, hogy melyek azok az őssejtek, melyek beindíthatják az újbóli fognövekedést … [Read more...]

Hivatalos tény: Az állattartás jót tesz az egészségnek

Az Amerikai Szívszövetség (American Heart Association) szakértői bebizonyították, hogy a háziállatok, különösen a kutyák tartása csökkenti a különböző szívbetegségek kialakulásának kockázatát. A kutyákra gyakran mondják, hogy az ember legjobb barátai. Úgy tűnik, ez egészségügyi szempontból is igaz. Ez főként a kutyatartással járó plusz mozgásnak köszönhető, de pszichológiai szempontból is jó hatással vannak ránk négylábú kedvenceink. "A kutatások kimutatták, hogy azoknak az embereknek, akik háziállatot, főként kutyát tartanak, átlagosan alacsonyabb a vérnyomásuk, egészségesebb a koleszterinszintjük, alacsonyabb a testsúlyuk, jobban reagálnak a stresszhelyzetekre és agyukban több … [Read more...]

Szobabicikli a víz alatt – Hódít az új vízi őrület

Már nálunk is egyre több helyen elérhető és kipróbálható az egyik legújabb vízisport, az aquaspinning, melynek a lényege, hogy medencébe süllyesztett, rozsdamentes anyagból készült szobabicikliken kell tekerni a fogyás érdekében. A víz alatti edzések rehabilitációs hatását már jó pár éve felfedezte az orvostudomány, így jött az aquaspinning is, melyet körülbelül három éve alkotott meg egy olasz fizikoterapeuta, hogy sérült sportolók gyógyulását és újbóli megerősödését segítse elő vele. A módszer egyre több embernek tetszett meg és egyre jobban elterjedt, az "apuaspinning" szóra rákeresve már hazánkban is találhatunk olyan helyeket, ahol élvezhetjük a víz alatti tekerés előnyeit. A … [Read more...]

A magnézium a kalciumnál is fontosabb a gyermekek fejlődésében

A gyermekek csontjainak fejlődését, megerősödését illetően eddig mindig a kalcium került szóba, de egy új kutatás eredményei szerint a magnézium még a kalciumnál is többet segíthet az egészséges, erős csontozat kialakulásában. Az már régóta ismert tény, hogy a felnőtteknek szükségük van magnéziumra, hogy megőrizzék csontjaik egészségét, de arra mindeddig nem derült fény, hogy az ásvány milyen fontos szerepet játszik a fiatalok csontjainak fejlődésében. "Sok ásványi anyag van, melyek fontosak a gyermekek csontozatának fejlődése szempontjából. A magnézium ezek közül is kiemelkedik. Természetesen a kalcium is fontos ilyen szempontból, de nem fontosabb, mint a magnézium" - mondta Dr. Steven … [Read more...]

Az éhes vásárlók hizlalóbb ételeket vesznek

Az már egy hosszú ideje ismert tény, hogy aki éhesen vásárol, az minden bizonnyal több élelmiszert pakol majd a kosarába, de most az is kiderült, hogy ilyen esetben sokkal nagyobb valószínűséggel választunk hizlaló, kalóriadús ételeket. Ez a megállapítás egy újabb remek példa arra, hogy önmagunk éheztetése, a napi fő étkezések egyikének-másikának a kihagyása a fogyás szempontjából többet árt, mint használ. Hiába nem eszel semmit ebédre, ha vacsoraidőben teletömöd magad különböző nassokkal. New York-i tudósok mindezt két kísérlet segítségével bizonyították be. Az egyik esetben laboratóriumi körülmények között vizsgálták megállapításukat, 68 önkéntes bevonásával. A résztvevőket arra kérték, … [Read more...]

A szülők nyálával megelőzhetőek a gyermekkori allergiás megbetegedések

A Göteborgi Egyetemen végzett kutatások szerint azok a szülők akik egy-egy elejtés után szájukkal tisztítják le kisbabájuk cumiját, sokat tesznek azért, hogy gyermekük ellenállóbb legyen az allergiával, az asztmával és az ekcémával szemben. Sokan elvetik ezt a módszert, mivel úgy gondolják, hogy a gyermek szervezetébe így olyan baktériumok kerülhetnek, melyekre még nincs felkészülve a gyenge immunrendszere. Most azonban kiderült, hogy éppen a szülői nyállal való érintkezés az, ami segíthet megerősíteni védekezőrendszerüket. Az egészséges szülő nyálával olyan hasznos mikrobák kerülnek a baba szervezetébe, melyek az orvosi vizsgálatok szerint segítenek elkerülni a gyermekkori allergiás … [Read more...]

Őrület: Hányórobot a tudomány szolgálatában

Brit tudósok néhány hónappal ezelőtt egy meglehetősen undorító robotot építettek, melyet "Hányós Larry" névre kereszteltek el és nevéhez illően a hányás a fő feladata. A robot a rendkívül fertőző norovírus terjedésének vizsgálatában nyújt komoly segítséget az orvosoknak. A norovírus egy intenzív hányással és hasmenéssel járó betegséget okoz, mely akár 62 órán keresztül is kínozhatja a beteget. A tünetek 12-48 órával azután kezdenek el jelentkezni, hogy a vírus bekerült a szervezetbe. Cseppfertőzés útján, emberről emberre terjedhet, de az is elég, hogy fertőzött ételt együnk vagy érintkezésbe lépjünk egy olyan felülettel, melyen megtalálható a vírus. Egyes felmérések szerint csak az … [Read more...]